اليقظة الذهنية هي أحد ممارسات التأمل المتنوعة، وتعني بالتركيز المتعمد والواعي علي ما تفعله في اللحظة التي تعيشها الآن ، هذا الكتاب سيساعدك علي ان تكون حاضراً أكثر كل يوم .

الوزن 0.5 كيلوجرام

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “اليقظة الذهبية”

Your email address will not be published. Required fields are marked