شارك هذا الكتاب
معنى السعادة
الكاتب: آلان واتس
(0.00)
الوصف
"في قرارة أنفسهم يعتقد معظم الناس أنّ السعادة تأتي من امتلاك شيء ما أو فعله. هنا، في الكتاب الثاني الرائد لـ ألان واتس "نُشر في الأصل عام 1940"، يُقدم أطروحة أكثر تحدياً: تأتي السعادة الحقيقية من احتضان الحياة ككلّ بجميع تناقضاتها ومفارقاتها، وهو موقف يُسميه واتس "طريقة القبول". بالاعتماد على الفلسفة الشرقية، والتصوف الغربي، وعلم النفس التحليلي، يُبين واتس أنّ السعادة تأتي من قبول كلّ من العالم الخارجي من حولنا والعالم الداخلي في داخلنا، أي العقل اللاواعي، برغباته غير المنطقية، والكامن وراء إدراك الأنا المزيفة. على الرغم من كتابته في وقت مبكر من حياته المهنية، فإنّ كتاب معنى السعادة يعرض السمات المميزة لأسلوبه الناضج: الكتابة الواضحة أشدّ الوضوح، والتشبيهات غير المتكلفة، وحضور الذهن، واتساع المعرفة وهي أمور جعلَت آلان واتس أحد أكثر الفلاسفة تأثيراً من بين أبناء جيله.
مفاتيح التوازن الخمسة كتاب جديد للكاتبة ريم الأنصاري من كتب الصحة النفسية وتطوير الذات
لكل قلب طريقته في الشعور بالنفس وما حولها، ولكل وجدان شفرة خاصة يستقبل بها الأمور والمواقف، ولكل إنسان رحلة في الحياة والتأمل، رحلة نفس ورحلة مشاعر ورحلة روح وعقل.
في هذا الكتاب، نستمتع معًا برحلة ذات مزاج معتدل، نعيش فيها حالة من التوازن، نتعلم فيها كيف نتعامل مع المفاتيح الخمسة للتوازن بأسلوب بسيط ومؤثر في النفس.
يناقش هذا الكتاب مفاتيح التوازن الخمسة الضرورية في حياة أي إنسان:
المفتاح الأول: الأفكار
كيف نتعامل مع أفكارنا؟ وكيف تتحكم فينا أفكارنا في بعض الأحيان؟ وكيف تدير حديثك الداخلي بنجاح؟ ما هو شكل تطور الأفكار وخط الأفكار الذي يحتاج إلى تجديد دائم؟
المفتاح الثاني: الجسد
هل يصح معنى “أنت ما تأكل”؟ هل يمكن تغيير نمط الحياة بالكامل من خلال جودة النوم؟ وما هي الصلة بين الطعام والنوم والقدرة على التفكير بشكل سليم؟
المفتاح الثالث: الأنا
كيف نكون بكامل يقظتنا طوال اليوم؟ كيف نتمكن من التحكم في الأنا دون أن نتركها تتعسنا وتمحو السلام النفسي من داخلنا؟ كيف ندرك هويتنا وهدفنا الأهم في تلك الحياة؟
المفتاح الرابع: القلب
هل حب النفس خطأ في حقها؟ ما الفرق بين التوكل والتواكل؟ وكيف يمكن أن نحصل على شيء نتمناه بمجرد التفكير فيه؟
المفتاح الخامس: البيئة المحيطة
كيف نتخلص من كراكيب العلاقات السامة؟ كيف تحول دائرتك الخاصة إلى نظام دعم لا يتأثر بتغير الظروف؟ كيف تحافظ على نجاحك في كل بقعة تخطوها قدماك؟ أو على الأقل كيف تتقبل فكرة المحاولة مرة أخرى؟
في هذا الكتاب أكثر من محطة وصول وأكثر من خريطة للسير على أساسها؛ حتى تدرك ما ينقصك، وما يجب أن تتبناه في ثقافتك، فتصبح إنسانًا جديدًا قادرًا على مجابهة الصعاب مهما كانت.
ممتلئ بالفراغ
قد كنا ببساطة.. نهرب من أنفسنا. نستخدم الطعام، الإباحيات، الجنس، العلاقات، الشراء، والانغماس مع هواتفنا كمغيرات للحالة النفسية، كمسكنات لألم عميق قد لا نعي به. نملأ بها فجوة داخلية تجذرت فينا مبكرًا، نضمد صدمة أحدثت شرخًا في اللغة لم نستطع مداواتها إلا بالتلهي عنها بسلوكٍ قهري. كان الإدمان صرختن
ا البكماء، وتوجعنا المكتوم، وأنيننا الموؤود.
وهنا خارطة طريق للتوقف عن الفرار من ذواتنا
الحياة الطيبة تنبع من الانصات لنصائح الاخرين. ولكن مع كل الاراء المتضاربة من حولنا، أين نلتمس النصح؟ اتش. جاكسون براون الابن، الذي حقق نجاحا "مدويا في مجال نشر الكتب بسلسلة ""الكتيب الصغير لارشادات الحياة""، بالتعاون " مع روتشيل بنينجتون، يلقيان الضوء على أهم وأفضل الاقتباسات والقصص التي تدل على فهم عميق لاسس الحياة الطيبة: الاحسان، والكرم، والمتع البسيطة، والتوجه الذهني، والزواج، والابوة. ومن خلال دراستهما الثرية، .يأتي هذا المقرر التعليمي البسيط في كيفية العيش بحكمة والاختيار بذكاء
الحياة الطيبة تنبع من الانصات لنصائح الاخرين. ولكن مع كل الاراء المتضاربة من حولنا، أين نلتمس النصح؟ اتش. جاكسون براون الابن، الذي حقق نجاحا مدويا في مجال نشر الكتب بسلسلة الكتيب الصغير لارشادات الحياة، بالتعاون مع روتشيل بنينجتون، يلقيان الضوء على أهم وأفضل الاقتباسات والقصص التي تدل على فهم عميق لاسس الحياة الطيبة: الاحسان، والكرم، والمتع البسيطة، والتوجه الذهني، والزواج، والابوة. ومن خلال دراستهما الثرية، .يأتي هذا المقرر التعليمي البسيط في كيفية العيش بحكمة والاختيار بذكاء
تدور قصة "" من حرك قطعة الجبن الخاصة بي؟ "" حول فأرين ورجلين صغيرين يبحثون" عن الجبن في متاهة. الجبن هنا يرمز لما تريد في الحياة سواء كان وظيفة .جيدة أو علاقة حب ناجحة أو المزيد من المال أو السلام النفسي والروحي ان الجبن هنا هو ما يجعلك سعيدا من وجهة نظرك وعندما تبعده الظروف يتعامل كل شخص مع هذا بطريقة مختلفة عن الاخرين وهناك 4 شخصيات في هذه القصة .الرمزية الممتعة تمثل أجزاء مختلفة منا عندما نواجه التغيير"
هذا الكتاب من أندر الكتب التي يمكن أن يقرأها ويفهمها من يسعى إلى النجاح في ظل عصر كثير التقلب والتغير، كعصرنا هذا. كتاب لا غني عنه! بشهادة العديد من رؤساء المؤسسات من رجال أو سيدات كمؤسسات إكسون، جنرال موتورز، جوديير، كوداك، ماريوت، ويرلبول، زيروكس، والعديد من المؤسسات المختلفة. إنها قصة سريعة، بسيط
.الحياة تمر بسرعة بالغة ولن يفطر قلبك شيء أكثر من الوصول الى نهايتها فتدرك أنك غفلت عن أهم ما كان فيها لانك كنت منشغلا للغاية بانشغالك في الحياة وقد ساعد هذا الكتاب الناس حول العالم على اعادة التركيز على حياتهم وتبسيطها لكي يحيوا بمتعة وشغف وغاية أكبر واستمرارا للالهام والفلسفة التي جعلت كتب الراهب تجربة تغير الحياة يشارك هذا الكتيب الذي تسهل قراءته 101 فكرة فعالة ستساعدك على خلق نجاح حقيقي وايجاد مغزى باق
الكتاب الذي بين يديك يتحدث عن كيفية بناء شركات تبتكر أشياء جديدة، ويستند إلى كل شيء تعلمته بشكل مباشر بصفتي شريكًا مؤسسًا لشركة باي بال وشركة بلانتير، ثم مستثمرًا في مئات من الشركات الناشئة التي تتضمن، فيس بوك، وسبيس إكس. ولكن، رغم أنني لاحظت العديد من الأنماط - والتي أشرت إليها هنا - لا يقدم هذا الكتاب أية وصفة للنجاح. فبالنسبة لتعليم ريادة المشروعات، تكمن المفارقة في أن مثل تلك الوصفة لا يمكن أن توجد على الإطلاق؛ لأن كل ابتكار يعد جديدًا ومتفردًا، ولا يوجد مرجع يمكنه أن يصف بصورة محددة كيف تكون مبتكرًا. في الحقيقة، إن النمط السائد الوحيد الذي لاحظته هو أن الأشخاص الناجحين يجدون قيمة في أماكن غير متوقعة، ويقومون بهذا من خلال التفكير في الأعمال انطلاقًا من المبادئ الأولى بدلًا من الوصفات.
يستمد هذا الكتاب جذوره من سلسلة من المحاضرات تتحدث عن الشركات الناشئة كنت قد ألقيتها في جامعة ستانفورد عام 2012. فيمكن أن يصير طلاب الجامعات ماهرين للغاية في بضعة تخصصات، لكن الكثير منهم لا يتعلمون أبدًا ما يجب عليهم فعله بتلك المهارات في العالم الأوسع. وكان هدفي الأساسي من تعليم الطلاب هو مساعدتهم على رؤية ما وراء المسارات التي أرستها التخصصات الأكاديمية، والنظر إلى المستقبل الرحب الذي تقع على عاتقهم مسئولية صناعته. وقام أحد أولئك الطلاب - "بليك ماسترز" - بتدوين ملاحظات تفصيلية في الفصل الدراسي، والتي انتشرت خارج أسوار الحرم الجامعي، وفي هذا الكتاب، عملت معه لمراجعة الملاحظات لجعلها تناسب جمهورًا أوسع. فلا يوجد سبب يجعل المستقبل يحدث فقط في ستانفورد، أو في الكلية، أو في وادي السيليكون.
اذا كنت تعاني من الشعور بالذنب أو من القلق وتجد نفسك تنزلق بلا وعي "في نفس الانماط السلوكية القديمة المدمرة للذات، فأنت لديك ""مواطن ضعف""؛ " وهي تلك الجوانب التي ينطوي عليها توجهك في الحياة والتي تعتبر بمثابة عقبات على طريق نجاحك وسعادتك. يستطيع دكتور واين مساعدتك على التحرر من هذا الشرك الان! وها هو يضع قدميك على الطريق الذي يحقق لك الاعتماد الحقيقي على الذات. بدءا من مشكلات صورة الذات الي الاعتماد المفرط على .الاخرين
قدم خبير القيادة الأسطورية والآداء الفذ روبن شارما مفهوم نادي الخامسة صباحاً على مدار عشرين عاماً، والذي يرتكز على نظام صباحي ثوري ساعد عملاءه على تعظيم قدارتهم الإنتاجية، ووصولهم إلى أفضل حالة صحية، وتحصين سكينتهم في عصر التعقيد المنهك الذي نعيشه حالياً.
والآن، في هذا الكتاب الذي سيغير حياتك، والذي أبدعه مؤلفه خلال أربع سنوات من العمل الصارم المدقق، ستكتشف عادة الاستيقاظ المبكر التي ساعدت الكثيرين على تحقيق إنجازات فذة بينما يرتقون بسعادتهم، وقدرتهم على النفع، ومشاعر الانغماس في الحياة خاصتهم.
قدم خبير القيادة الأسطورية والآداء الفذ روبن شارما مفهوم نادي الخامسة صباحاً على مدار عشرين عاماً، والذي يرتكز على نظام صباحي ثوري ساعد عملاءه على تعظيم قدارتهم الإنتاجية، ووصولهم إلى أفضل حالة صحية، وتحصين سكينتهم في عصر التعقيد المنهك الذي نعيشه حالياً. والآن، في هذا الكتاب الذي سيغير حياتك، والذ
ي أبدعه مؤلفه خلال أربع سنوات من العمل الصارم المدقق، ستكتشف عادة الاستيقاظ المبكر التي ساعدت الكثيرين على تحقيق إنجازات فذة بينما يرتقون بسعادتهم، وقدرتهم على النفع، ومشاعر الانغماس في الحياة خاصتهم.
نظرا لاحتواء كتاب نجاحات عظيمة يومية على وفرة من الحكمة التي جاءت على صفحات مجلة ريدرز دايجست سيطلعك الكتاب - عزيزي القارئ - على قصص .مؤثرة وجذابة عن حياة عاشها الافراد ومروا فيها بكثير من المحن والتحديات """وتمثل الاعمال التي قام بها مثل أولئك الاشخاص المتنوعين مثل ""مايا أنجيلو " "و""جاك بيني"" و""هنري ديفيد ثورو"" و""جو بترنو"" نماذج مشرقة لاشخاص يقودون " "حياتهم. وتساعد تأملات ""ستيفن كوفي"" وتعليقاته القراء على تطبيق هذه المبادئ " .في حياتهم
$45.00السعر الأصلي هو: $45.00.$40.00السعر الحالي هو: $40.00.
كتاب سيغير طريقة تفكيرك وحكمك على الأشياء.
يحتوي على مجموعة مقالات تتمحور غالبا عن تطوير الذات والبرمجة اللغوية العصبية وطرق التفكير والوعي والسلوك الإنساني.
$55.00السعر الأصلي هو: $55.00.$50.00السعر الحالي هو: $50.00.
هذا الكتاب هو الجزء الثاني من كتاب "نظرية الفستق" أحد الكتب الأكثر مبيعاً في العالم العربي!
- حين تتحول النعم إلى مسلّمات ، نطارد أهدافاً أقل منها شأنا وأهمية
- نختار درب التعاسة حين نتمسك بفكر وجود أسباب خارجية للسعادة
-إن كنت تعتقد أنك جزء صغير من هذا العالم ، تذكر أن ظهورك في العالم كان حدثاً استثنائياً نادراً
في هذا الكتاب الموجز بل الغني بالمعلومات بإمكانك قراءته في أثناء وقت فراغك – تُبين لك الكاتبة الأكثر مبيعًا لويز ل. هاي أنه «نعم أستطيع» – أي في إمكانك أن تغير فرضيًا كل جانبٍ من حياتك وتحسّنه – من خلال فهم الثوابت بشكلٍ صحيحٍ واستخدامها. تشرح لويز بأن كل فكرةٍ تفكر فيها وكل كلمةٍ تقولها هي إثباتٌ. حتى إن حديثك مع نفسك وحوارك الداخلي هو منبعٌ من الثوابت. فأنت تثبت تجارب حياتك وتخلقها مع كل كلمةٍ وفكرةٍ. كما أن معتقداتك ليست إلا أنماط تفكيرٍ إعتيادية تعلمتَها في طفولتك، والكثير منها يعمل لصالحك. إلا إن بعض المعتقدات الأخرى قد تكون مقيِّدةً لقدرتك على خلق ما تريده. عليك أن تنتبه لأفكارك لكي تتمكن من البدء بالتخلص من تلك التي تخلق لك تجارب لا تريدها. عندما تشرح لويز مواضيع مثل الصحة والتسامح والرفاهية والإبداع والعلاقات والنجاح في العمل وتقدير الذات، سترى أن الثوابت حلولٌ تستبدل أي مشكلةٍ قد تواجهك في أيّ من الجوانب. في نهاية هذا الكتاب، ستصبح قادرًا على قول «نعم أستطيع» بثقةٍ، وستعرف أنك في طريقك نحو حياةٍ رائعةٍ ومليئةٍ بالفرح.
لكي تحقق كل ما تتمنى، يجب أن تعتاد التركيز على سلوك واحد أساسي يقودك الي تحقيق هدفك. يجب أن تحدد نقطة التركيز الخاصة بك ـــ فهي أهم شيء يمكنك أن تفعله في أي وقت لتحقق أفضل النتائج في أي مرحلة من مراحل حياتك. هل ؟تريد بالفعل زيادة دخلك وتحسين علاقاتك والتمتع بأوقاتك الي أقصى حد استخدم العمليات المجربة التي يقدمها لنا براين تريسي، وفي وقت قصير ستجد أن كل شيء تفعله، وكل دقيقة تحياها، سيحدثان تغييرا ايجابيّا .يصل بك الي آفاق لم تحلم بها
